洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ ポテトコロッケ 冷凍 と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ ポテトコロッケ 冷凍海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ ポテトコロッケ 冷凍海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分63.5621.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.917.1-13.2 g
たんぱく質4.620-15.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.59.6-6.1 g
コレステロール2160-158 mg
脂質4.910.3-5.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.1-7.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.5-6.5 g
差引き法による利用可能炭水化物27.49.218.2 g
食物繊維総量0.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物25.36.518.8 g
有機酸0 g
灰分1.71.20.5 g
ナトリウム290140150 mg
カリウム30025050 mg
カルシウム2096-76 mg
マグネシウム36-36 mg
リン62200-138 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛1.3-1.3 mg
0.29-0.29 mg
マンガン0.11-0.11 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン28-28 μg
クロム1-1 μg
モリブデン0 μg
レチノール69069 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量271611 μg
レチノール活性当量71170 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.23.6-3.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.34.7-4.4 mg
δ-トコフェロール0.10.10 mg
ビタミンK13-13 μg
ビタミンB10.090.040.05 mg
ビタミンB20.060.060 mg
ナイアシン1.13.3-2.2 mg
ナイアシン当量1.96.8-4.9 mg
ビタミンB60.1-0.1 mg
ビタミンB121.1-1.1 μg
葉酸34-34 μg
パントテン酸0.23-0.23 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC7Tr7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.30.4 g
備考フライ前の食品を冷凍したもの頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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