洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ クリームコロッケ 冷凍 と小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後のめん (スープを残したもの)の栄養素を比較

洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ クリームコロッケ 冷凍小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後のめん (スープを残したもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ クリームコロッケ 冷凍小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後のめん (スープを残したもの)単位
水分67625 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.3-3.3 g
たんぱく質4.73.80.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.2-7.2 g
コレステロール1-1 mg
脂質6.37.7-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.9-24.9 g
利用可能炭水化物(質量計)22.7-22.7 g
差引き法による利用可能炭水化物20.924-3.1 g
食物繊維総量2.2-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.925.2-4.3 g
有機酸0 g
灰分1.11.3-0.2 g
ナトリウム270440-170 mg
カリウム16037123 mg
カルシウム4376-33 mg
マグネシウム7-7 mg
リン633429 mg
0.50.30.2 mg
亜鉛0.2-0.2 mg
0.04-0.04 mg
マンガン0.14-0.14 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン9-9 μg
クロム3-3 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール2400240 μg
α-カロテン12-12 μg
β-カロテン59-59 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量865-57 μg
レチノール活性当量2406234 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.2-1.2 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール3.2-3.2 mg
δ-トコフェロール1.7-1.7 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.060.19-0.13 mg
ビタミンB20.10.14-0.04 mg
ナイアシン0.60.30.3 mg
ナイアシン当量1.40.90.5 mg
ビタミンB60.02-0.02 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸4-4 μg
パントテン酸0.1-0.1 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.71.1-0.4 g
備考フライ前の食品を冷凍したもの添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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