洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ とあおさ 素干しの栄養素を比較
洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープとあおさ 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ | あおさ 素干し | 差 | 単位 | | 水分 | 86 | 16.9 | 69.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.6 | 16.9 | -15.3 | g | | たんぱく質 | 1.7 | 22.1 | -20.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.4 | 0.4 | 2 | g | | コレステロール | 7 | 1 | 6 | mg | | 脂質 | 2.6 | 0.6 | 2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 8 | | 8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 4.1 | | 4.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 8.3 | 18 | -9.7 | g | | 食物繊維総量 | 0.6 | 29.1 | -28.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 8.5 | 41.7 | -33.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.2 | 18.7 | -17.5 | g | | ナトリウム | 340 | 3900 | -3560 | mg | | カリウム | 88 | 3200 | -3112 | mg | | カルシウム | 36 | 490 | -454 | mg | | マグネシウム | 7 | 3200 | -3193 | mg | | リン | 42 | 160 | -118 | mg | | 鉄 | 0.2 | 5.3 | -5.1 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 1.2 | -1 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.8 | -0.78 | mg | | マンガン | 0.03 | 17 | -16.97 | mg | | ヨウ素 | 5 | 2200 | -2195 | μg | | セレン | 1 | 8 | -7 | μg | | クロム | 0 | 160 | -160 | μg | | モリブデン | 2 | 23 | -21 | μg | | レチノール | 14 | 0 | 14 | μg | | α-カロテン | 4 | 300 | -296 | μg | | β-カロテン | 12 | 2500 | -2488 | μg | | β-クリプトキサンチン | 11 | 27 | -16 | μg | | β-カロテン当量 | 22 | 2700 | -2678 | μg | | レチノール活性当量 | 16 | 220 | -204 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 1.1 | -0.9 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 0 | 0.3 | mg | | δ-トコフェロール | (Tr) | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 2 | 5 | -3 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.07 | -0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 0.48 | -0.42 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 10 | -9.7 | mg | | ナイアシン当量 | 0.6 | 16 | -15.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.09 | -0.07 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 1.3 | -1.2 | μg | | 葉酸 | 6 | 180 | -174 | μg | | パントテン酸 | 0.22 | 0.44 | -0.22 | mg | | ビオチン | 0.9 | 31 | -30.1 | μg | | ビタミンC | 1 | 25 | -24 | mg | | アルコール | 0 | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.9 | 9.9 | -9 | g | | 備考 | 缶詰製品を含む
試料： ストレートタイプ | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |