洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ と(しめじ類) ぶなしめじ 生の栄養素を比較

洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ(しめじ類) ぶなしめじ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ(しめじ類) ぶなしめじ 生単位
水分8691.1-5.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.61.60 g
たんぱく質1.72.7-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.40.22.2 g
コレステロール707 mg
脂質2.60.52.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)81.46.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.11.32.8 g
差引き法による利用可能炭水化物8.326.3 g
食物繊維総量0.63.5-2.9 g
糖アルコール0.4-0.4 g
炭水化物8.54.83.7 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分1.20.90.3 g
ナトリウム3402338 mg
カリウム88370-282 mg
カルシウム36135 mg
マグネシウム711-4 mg
リン4296-54 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.030.16-0.13 mg
ヨウ素514 μg
セレン12-1 μg
クロム000 μg
モリブデン26-4 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン404 μg
β-カロテン12012 μg
β-クリプトキサンチン11011 μg
β-カロテン当量22022 μg
レチノール活性当量16016 μg
ビタミンD0.20.5-0.3 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.020.15-0.13 mg
ビタミンB20.060.17-0.11 mg
ナイアシン0.36.1-5.8 mg
ナイアシン当量0.66.4-5.8 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸629-23 μg
パントテン酸0.220.81-0.59 mg
ビオチン0.98.7-7.8 μg
ビタミンC101 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.900.9 g
備考缶詰製品を含む 試料: ストレートタイプ試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき) 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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