洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ と(なす類) なす 果実 油いための栄養素を比較

洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ(なす類) なす 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ(なす類) なす 果実 油いため単位
水分8685.80.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.610.6 g
たんぱく質1.71.50.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.45.5-3.1 g
コレステロール7(Tr)7 mg
脂質2.65.8-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.34.7 g
利用可能炭水化物(質量計)4.13.20.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.33.94.4 g
食物繊維総量0.62.6-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.56.32.2 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分1.20.60.6 g
ナトリウム340Tr340 mg
カリウム88290-202 mg
カルシウム362214 mg
マグネシウム721-14 mg
リン42402 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.030.2-0.17 mg
ヨウ素55 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン413 μg
β-カロテン12190-178 μg
β-クリプトキサンチン1138 μg
β-カロテン当量22190-168 μg
レチノール活性当量16160 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.21.4-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.31.8-1.5 mg
δ-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
ビタミンK211-9 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.060.07-0.01 mg
ナイアシン0.30.7-0.4 mg
ナイアシン当量0.61-0.4 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸636-30 μg
パントテン酸0.220.4-0.18 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.900.9 g
備考缶詰製品を含む 試料: ストレートタイプへたを除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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