洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ と(だいこん類) だいこん 葉 茹で物の栄養素を比較

洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ(だいこん類) だいこん 葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ(だいこん類) だいこん 葉 茹で物単位
水分8691.3-5.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.61.9-0.3 g
たんぱく質1.72.2-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.4Tr2.4 g
コレステロール707 mg
脂質2.60.12.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)81.36.7 g
利用可能炭水化物(質量計)4.11.32.8 g
差引き法による利用可能炭水化物8.32.26.1 g
食物繊維総量0.63.6-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.55.43.1 g
有機酸0 g
灰分1.20.90.3 g
ナトリウム34028312 mg
カリウム88180-92 mg
カルシウム36220-184 mg
マグネシウム722-15 mg
リン4262-20 mg
0.22.2-2 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.030.25-0.22 mg
ヨウ素55 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン404 μg
β-カロテン124400-4388 μg
β-クリプトキサンチン11011 μg
β-カロテン当量224400-4378 μg
レチノール活性当量16370-354 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.24.9-4.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK2340-338 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.060.060 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.60.9-0.3 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸654-48 μg
パントテン酸0.220.110.11 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC121-20 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.90.10.8 g
備考缶詰製品を含む 試料: ストレートタイプ葉柄基部を除いたもの ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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