洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ と(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の栄養素を比較

洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ(だいこん類) 葉だいこん 葉 生単位
水分8692.6-6.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.61.7-0.1 g
たんぱく質1.72-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.40.12.3 g
コレステロール707 mg
脂質2.60.22.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)81.16.9 g
利用可能炭水化物(質量計)4.11.13 g
差引き法による利用可能炭水化物8.31.17.2 g
食物繊維総量0.62.6-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.53.35.2 g
有機酸0 g
灰分1.21.5-0.3 g
ナトリウム34041299 mg
カリウム88340-252 mg
カルシウム36170-134 mg
マグネシウム725-18 mg
リン4243-1 mg
0.21.4-1.2 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.030.23-0.2 mg
ヨウ素55 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン404 μg
β-カロテン122300-2288 μg
β-クリプトキサンチン1115-4 μg
β-カロテン当量222300-2278 μg
レチノール活性当量16190-174 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.21.5-1.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK2220-218 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.060.15-0.09 mg
ナイアシン0.30.5-0.2 mg
ナイアシン当量0.61.2-0.6 mg
ビタミンB60.020.22-0.2 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸6130-124 μg
パントテン酸0.220.39-0.17 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC149-48 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.90.10.8 g
備考缶詰製品を含む 試料: ストレートタイプ試料: 水耕栽培品 廃棄部位: 株元及び根 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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