洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ と(えんどう類) グリンピース 茹で物の栄養素を比較

洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ(えんどう類) グリンピース 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ(えんどう類) グリンピース 茹で物単位
水分8672.213.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.65.9-4.3 g
たんぱく質1.78.3-6.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.40.12.3 g
コレステロール707 mg
脂質2.60.22.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)815.2-7.2 g
利用可能炭水化物(質量計)4.113.9-9.8 g
差引き法による利用可能炭水化物8.312.2-3.9 g
食物繊維総量0.68.6-8 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.518.5-10 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.20.80.4 g
ナトリウム3403337 mg
カリウム88340-252 mg
カルシウム36324 mg
マグネシウム739-32 mg
リン4280-38 mg
0.22.2-2 mg
亜鉛0.21.2-1 mg
0.020.19-0.17 mg
マンガン0.030.68-0.65 mg
ヨウ素55 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン47-3 μg
β-カロテン12430-418 μg
β-クリプトキサンチン1165 μg
β-カロテン当量22440-418 μg
レチノール活性当量1636-20 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.33.1-2.8 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK231-29 μg
ビタミンB10.020.29-0.27 mg
ビタミンB20.060.14-0.08 mg
ナイアシン0.32.2-1.9 mg
ナイアシン当量0.63.3-2.7 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸670-64 μg
パントテン酸0.220.54-0.32 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC116-15 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.900.9 g
備考缶詰製品を含む 試料: ストレートタイプ別名: みえんどう さやを除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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