洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ と和生菓子・和半生菓子類 ずんだもちの栄養素を比較
洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープと和生菓子・和半生菓子類 ずんだもちの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ | 和生菓子・和半生菓子類 ずんだもち | 差 | 単位 | | 水分 | 86 | 47.8 | 38.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.6 | 4.4 | -2.8 | g | | たんぱく質 | 1.7 | 4.9 | -3.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.4 | 1.6 | 0.8 | g | | コレステロール | 7 | 0 | 7 | mg | | 脂質 | 2.6 | 1.7 | 0.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 8 | 44.4 | -36.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 4.1 | 40.9 | -36.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 8.3 | 44.5 | -36.2 | g | | 食物繊維総量 | 0.6 | 1.3 | -0.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 8.5 | 45.1 | -36.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.2 | 0.5 | 0.7 | g | | ナトリウム | 340 | 35 | 305 | mg | | カリウム | 88 | 130 | -42 | mg | | カルシウム | 36 | 19 | 17 | mg | | マグネシウム | 7 | 19 | -12 | mg | | リン | 42 | 51 | -9 | mg | | 鉄 | 0.2 | 0.6 | -0.4 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 0.8 | -0.6 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.16 | -0.14 | mg | | マンガン | 0.03 | 0.51 | -0.48 | mg | | ヨウ素 | 5 | 0 | 5 | μg | | セレン | 1 | 1 | 0 | μg | | クロム | 0 | 0 | 0 | μg | | モリブデン | 2 | 34 | -32 | μg | | レチノール | 14 | 0 | 14 | μg | | α-カロテン | 4 | 11 | -7 | μg | | β-カロテン | 12 | 57 | -45 | μg | | β-クリプトキサンチン | 11 | 2 | 9 | μg | | β-カロテン当量 | 22 | 64 | -42 | μg | | レチノール活性当量 | 16 | 5 | 11 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 0.2 | 0 | mg | | β-トコフェロール | 0 | (Tr) | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 1.3 | -1 | mg | | δ-トコフェロール | (Tr) | 0.5 | -0.5 | mg | | ビタミンK | 2 | 7 | -5 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.07 | -0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 0.03 | 0.03 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 0.3 | 0 | mg | | ナイアシン当量 | 0.6 | 1.2 | -0.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.03 | -0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 6 | 60 | -54 | μg | | パントテン酸 | 0.22 | 0.31 | -0.09 | mg | | ビオチン | 0.9 | 0.4 | 0.5 | μg | | ビタミンC | 1 | 3 | -2 | mg | | アルコール | 0 | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.9 | 0.1 | 0.8 | g | | 備考 | 缶詰製品を含む
試料： ストレートタイプ | 部分割合： ずんだ4、もち6 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |