洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ と小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの）の栄養素を比較
洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープと小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ | 小麦 ［即席麺類］ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの） | 差 | 単位 | | 水分 | 86 | 3 | 83 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.6 | | 1.6 | g | | たんぱく質 | 1.7 | 10.1 | -8.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.4 | 18.6 | -16.2 | g | | コレステロール | 7 | 3 | 4 | mg | | 脂質 | 2.6 | 19.1 | -16.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 8 | 60.4 | -52.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 4.1 | 54.9 | -50.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 8.3 | 59.5 | -51.2 | g | | 食物繊維総量 | 0.6 | 2.4 | -1.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 8.5 | 61.4 | -52.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.2 | 6.4 | -5.2 | g | | ナトリウム | 340 | 2200 | -1860 | mg | | カリウム | 88 | 150 | -62 | mg | | カルシウム | 36 | 230 | -194 | mg | | マグネシウム | 7 | 25 | -18 | mg | | リン | 42 | 110 | -68 | mg | | 鉄 | 0.2 | 0.9 | -0.7 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 0.5 | -0.3 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.16 | -0.14 | mg | | マンガン | 0.03 | 0.53 | -0.5 | mg | | ヨウ素 | 5 | 2 | 3 | μg | | セレン | 1 | 16 | -15 | μg | | クロム | 0 | 7 | -7 | μg | | モリブデン | 2 | 16 | -14 | μg | | レチノール | 14 | 0 | 14 | μg | | α-カロテン | 4 | 0 | 4 | μg | | β-カロテン | 12 | 13 | -1 | μg | | β-クリプトキサンチン | 11 | 1 | 10 | μg | | β-カロテン当量 | 22 | 14 | 8 | μg | | レチノール活性当量 | 16 | 1 | 15 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 2.2 | -2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 2.3 | -2 | mg | | δ-トコフェロール | (Tr) | 2.5 | -2.5 | mg | | ビタミンK | 2 | 3 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.55 | -0.53 | mg | | ビタミンB2 | 0.06 | 0.83 | -0.77 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 0.9 | -0.6 | mg | | ナイアシン当量 | 0.6 | 2.6 | -2 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.05 | -0.03 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | Tr | 0.1 | μg | | 葉酸 | 6 | 10 | -4 | μg | | パントテン酸 | 0.22 | 0.44 | -0.22 | mg | | ビオチン | 0.9 | 1.8 | -0.9 | μg | | ビタミンC | 1 | Tr | 1 | mg | | アルコール | 0 | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.9 | 5.6 | -4.7 | g | | 備考 | 缶詰製品を含む
試料： ストレートタイプ | 別名： インスタントラーメン
調理前のもの、添付調味料等を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |