洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ と魚類 (さば類) 加工品 開き干しの栄養素を比較

洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ魚類 (さば類) 加工品 開き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ魚類 (さば類) 加工品 開き干し単位
水分8650.135.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.616.4-14.8 g
たんぱく質1.718.7-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.422.7-20.3 g
コレステロール765-58 mg
脂質2.628.5-25.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)80.27.8 g
利用可能炭水化物(質量計)4.10.23.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.38.30 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.50.28.3 g
有機酸0 g
灰分1.22.5-1.3 g
ナトリウム340680-340 mg
カリウム88300-212 mg
カルシウム362511 mg
マグネシウム725-18 mg
リン42200-158 mg
0.22-1.8 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素5110-105 μg
セレン1110-109 μg
クロム000 μg
モリブデン202 μg
レチノール1495 μg
α-カロテン404 μg
β-カロテン12012 μg
β-クリプトキサンチン11011 μg
β-カロテン当量22022 μg
レチノール活性当量1697 μg
ビタミンD0.212-11.8 μg
α-トコフェロール0.22.4-2.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.020.13-0.11 mg
ビタミンB20.060.59-0.53 mg
ナイアシン0.38.5-8.2 mg
ナイアシン当量0.612-11.4 mg
ビタミンB60.020.42-0.4 mg
ビタミンB120.111-10.9 μg
葉酸611-5 μg
パントテン酸0.220.63-0.41 mg
ビオチン0.98.9-8 μg
ビタミンC101 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.91.7-0.8 g
備考缶詰製品を含む 試料: ストレートタイプ廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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