洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ ときび 精白粒の栄養素を比較

洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープきび 精白粒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープきび 精白粒単位
水分8613.872.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.610-8.4 g
たんぱく質1.711.3-9.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.42.9-0.5 g
コレステロール707 mg
脂質2.63.3-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)871.5-63.5 g
利用可能炭水化物(質量計)4.165-60.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.370.9-62.6 g
食物繊維総量0.61.6-1 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物8.570.9-62.4 g
有機酸0 g
灰分1.20.70.5 g
ナトリウム3402338 mg
カリウム88200-112 mg
カルシウム36927 mg
マグネシウム784-77 mg
リン42160-118 mg
0.22.1-1.9 mg
亜鉛0.22.7-2.5 mg
0.020.38-0.36 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素505 μg
セレン12-1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン216-14 μg
レチノール14014 μg
α-カロテン404 μg
β-カロテン12012 μg
β-クリプトキサンチン11011 μg
β-カロテン当量22022 μg
レチノール活性当量16016 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
δ-トコフェロール(Tr)0.3-0.3 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.020.34-0.32 mg
ビタミンB20.060.09-0.03 mg
ナイアシン0.33.7-3.4 mg
ナイアシン当量0.66.2-5.6 mg
ビタミンB60.020.2-0.18 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸613-7 μg
パントテン酸0.220.95-0.73 mg
ビオチン0.97.9-7 μg
ビタミンC101 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.900.9 g
備考缶詰製品を含む 試料: ストレートタイプうるち、もちを含む 歩留り: 70~80 %0
可食部100g当たりの成分です。
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