洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ と魚類 (いわし類) みりん干し まいわしの栄養素を比較

洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ魚類 (いわし類) みりん干し まいわしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ魚類 (いわし類) みりん干し まいわし単位
水分8633.552.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.61.6 g
たんぱく質1.731.4-29.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.412.1-9.7 g
コレステロール776-69 mg
脂質2.615.7-13.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88 g
利用可能炭水化物(質量計)4.14.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.319.9-11.6 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.516.3-7.8 g
有機酸0 g
灰分1.23.1-1.9 g
ナトリウム340670-330 mg
カリウム88290-202 mg
カルシウム36240-204 mg
マグネシウム754-47 mg
リン42360-318 mg
0.24.3-4.1 mg
亜鉛0.22.3-2.1 mg
0.020.27-0.25 mg
マンガン0.030.11-0.08 mg
ヨウ素55 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール1416-2 μg
α-カロテン404 μg
β-カロテン12012 μg
β-クリプトキサンチン11011 μg
β-カロテン当量22022 μg
レチノール活性当量16160 μg
ビタミンD0.253-52.8 μg
α-トコフェロール0.20.9-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.31.2-0.9 mg
δ-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.02Tr0.02 mg
ビタミンB20.060.5-0.44 mg
ナイアシン0.38.9-8.6 mg
ナイアシン当量0.615-14.4 mg
ビタミンB60.020.37-0.35 mg
ビタミンB120.114-13.9 μg
葉酸619-13 μg
パントテン酸0.221.41-1.19 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC101 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.91.7-0.8 g
備考缶詰製品を含む 試料: ストレートタイプ0
可食部100g当たりの成分です。
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