洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ と魚類 あまご 養殖 生の栄養素を比較

洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ魚類 あまご 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ魚類 あまご 養殖 生単位
水分8676.89.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.61.6 g
たんぱく質1.718.3-16.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.42.8-0.4 g
コレステロール766-59 mg
脂質2.63.6-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)80.17.9 g
利用可能炭水化物(質量計)4.10.14 g
差引き法による利用可能炭水化物8.30.97.4 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.50.18.4 g
有機酸0 g
灰分1.21.20 g
ナトリウム34049291 mg
カリウム88380-292 mg
カルシウム36279 mg
マグネシウム727-20 mg
リン42250-208 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素55 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール1477 μg
α-カロテン404 μg
β-カロテン12012 μg
β-クリプトキサンチン11011 μg
β-カロテン当量22022 μg
レチノール活性当量1679 μg
ビタミンD0.29-8.8 μg
α-トコフェロール0.21.5-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.020.15-0.13 mg
ビタミンB20.060.16-0.1 mg
ナイアシン0.33.9-3.6 mg
ナイアシン当量0.67-6.4 mg
ビタミンB60.020.24-0.22 mg
ビタミンB120.15.5-5.4 μg
葉酸660 μg
パントテン酸0.220.51-0.29 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC110 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.90.10.8 g
備考缶詰製品を含む 試料: ストレートタイプ廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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