洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプ と(きくらげ類) きくらげ 乾の栄養素を比較

洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプ(きくらげ類) きくらげ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプ(きくらげ類) きくらげ 乾単位
水分2.114.9-12.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質8.17.90.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロール00 mg
脂質13.72.111.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.7-2.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物67.417.150.3 g
食物繊維総量57.4-57.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物67.471.1-3.7 g
有機酸0 g
灰分8.744.7 g
ナトリウム2800592741 mg
カリウム4701000-530 mg
カルシウム120310-190 mg
マグネシウム210-210 mg
リン190230-40 mg
1.235-33.8 mg
亜鉛2.1-2.1 mg
0.31-0.31 mg
マンガン6.18-6.18 mg
ヨウ素47-3 μg
セレン1394 μg
クロム327-24 μg
モリブデン1367 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量90090 μg
レチノール活性当量808 μg
ビタミンD85-85 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.150.19-0.04 mg
ビタミンB20.410.87-0.46 mg
ナイアシン3.53.20.3 mg
ナイアシン当量4.95.5-0.6 mg
ビタミンB60.1-0.1 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸87-87 μg
パントテン酸1.14-1.14 mg
ビオチン7.527-19.5 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.10.17 g
備考カルシウム: 添加品あり  試料: 栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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