洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプ と(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生の栄養素を比較

洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプ(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプ(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生単位
水分2.192-89.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質8.10.87.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質13.70.213.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.9-4.9 g
利用可能炭水化物(質量計)4.9-4.9 g
差引き法による利用可能炭水化物67.45.761.7 g
食物繊維総量1.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物67.46.660.8 g
有機酸0 g
灰分8.70.48.3 g
ナトリウム2800Tr2800 mg
カリウム470200270 mg
カルシウム1208112 mg
マグネシウム10-10 mg
リン19021169 mg
1.20.30.9 mg
亜鉛0.2-0.2 mg
0.04-0.04 mg
マンガン0.15-0.15 mg
ヨウ素44 μg
セレン1313 μg
クロム33 μg
モリブデン1313 μg
レチノール000 μg
α-カロテン71-71 μg
β-カロテン160-160 μg
β-クリプトキサンチン27-27 μg
β-カロテン当量90200-110 μg
レチノール活性当量817-9 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.4-2.4 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10.150.040.11 mg
ビタミンB20.410.030.38 mg
ナイアシン3.512.5 mg
ナイアシン当量4.91.23.7 mg
ビタミンB60.26-0.26 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸54-54 μg
パントテン酸0.25-0.25 mg
ビオチン7.57.5 μg
ビタミンC2150-148 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.107.1 g
備考カルシウム: 添加品あり  別名: パプリカ、キングベル 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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