洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプ とパセリ 葉 生の栄養素を比較

洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプパセリ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプパセリ 葉 生単位
水分2.184.7-82.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.2-3.2 g
たんぱく質8.144.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール00 mg
脂質13.70.713 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.9-0.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.9-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物67.41.965.5 g
食物繊維総量6.8-6.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物67.47.859.6 g
有機酸0 g
灰分8.72.76 g
ナトリウム280092791 mg
カリウム4701000-530 mg
カルシウム120290-170 mg
マグネシウム42-42 mg
リン19061129 mg
1.27.5-6.3 mg
亜鉛1-1 mg
0.16-0.16 mg
マンガン1.05-1.05 mg
ヨウ素47-3 μg
セレン13310 μg
クロム34-1 μg
モリブデン1339-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7400-7400 μg
β-クリプトキサンチン83-83 μg
β-カロテン当量907400-7310 μg
レチノール活性当量8620-612 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール3.3-3.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.9-0.9 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK850-850 μg
ビタミンB10.150.120.03 mg
ビタミンB20.410.240.17 mg
ナイアシン3.51.22.3 mg
ナイアシン当量4.92.72.2 mg
ビタミンB60.27-0.27 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸220-220 μg
パントテン酸0.48-0.48 mg
ビオチン7.54.13.4 μg
ビタミンC2120-118 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.107.1 g
備考カルシウム: 添加品あり  別名: オランダぜり 廃棄部位: 茎 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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