洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプ とせり 茎葉 生の栄養素を比較

洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプせり 茎葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプせり 茎葉 生単位
水分2.193.4-91.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質8.126.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質13.70.113.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物67.4166.4 g
食物繊維総量2.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物67.43.364.1 g
有機酸0 g
灰分8.71.27.5 g
ナトリウム2800192781 mg
カリウム47041060 mg
カルシウム1203486 mg
マグネシウム24-24 mg
リン19051139 mg
1.21.6-0.4 mg
亜鉛0.3-0.3 mg
0.15-0.15 mg
マンガン1.24-1.24 mg
ヨウ素44 μg
セレン1313 μg
クロム33 μg
モリブデン1313 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1900-1900 μg
β-クリプトキサンチン20-20 μg
β-カロテン当量901900-1810 μg
レチノール活性当量8160-152 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK160-160 μg
ビタミンB10.150.040.11 mg
ビタミンB20.410.130.28 mg
ナイアシン3.51.22.3 mg
ナイアシン当量4.91.73.2 mg
ビタミンB60.11-0.11 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸110-110 μg
パントテン酸0.42-0.42 mg
ビオチン7.57.5 μg
ビタミンC220-18 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.107.1 g
備考カルシウム: 添加品あり  別名: かわな 廃棄部位: 根及び株元 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク