洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプ とからしな 塩漬の栄養素を比較

洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプからしな 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプからしな 塩漬単位
水分2.184.5-82.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.3-3.3 g
たんぱく質8.144.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質13.70.113.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物67.42.964.5 g
食物繊維総量5-5 g
糖アルコール0 g
炭水化物67.47.260.2 g
有機酸0 g
灰分8.73.84.9 g
ナトリウム28009701830 mg
カリウム470530-60 mg
カルシウム120150-30 mg
マグネシウム23-23 mg
リン19071119 mg
1.21.8-0.6 mg
亜鉛1.1-1.1 mg
0.1-0.1 mg
マンガン0.76-0.76 mg
ヨウ素44 μg
セレン1313 μg
クロム33 μg
モリブデン1313 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3000-3000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量903000-2910 μg
レチノール活性当量8250-242 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール3.1-3.1 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK270-270 μg
ビタミンB10.150.080.07 mg
ビタミンB20.410.280.13 mg
ナイアシン3.50.62.9 mg
ナイアシン当量4.91.83.1 mg
ビタミンB60.27-0.27 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸210-210 μg
パントテン酸0.37-0.37 mg
ビオチン7.57.5 μg
ビタミンC280-78 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.12.54.6 g
備考カルシウム: 添加品あり  別名: 葉がらし、菜がらし 株元を除いたもの 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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