洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプ と調味料類 （その他） ふりかけ たまごの栄養素を比較
洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプと調味料類 （その他） ふりかけ たまごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプ | 調味料類 （その他） ふりかけ たまご | 差 | 単位 | | 水分 | 2.1 | 2.5 | -0.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 20.8 | -20.8 | g | | たんぱく質 | 8.1 | 23.4 | -15.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 19.3 | -19.3 | g | | コレステロール | | 420 | -420 | mg | | 脂質 | 13.7 | 21.9 | -8.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 31.1 | -31.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 29.3 | -29.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 67.4 | 39.7 | 27.7 | g | | 食物繊維総量 | | 5.1 | -5.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 67.4 | 39.7 | 27.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 8.7 | 12.3 | -3.6 | g | | ナトリウム | 2800 | 3600 | -800 | mg | | カリウム | 470 | 490 | -20 | mg | | カルシウム | 120 | 390 | -270 | mg | | マグネシウム | | 120 | -120 | mg | | リン | 190 | 490 | -300 | mg | | 鉄 | 1.2 | 4.5 | -3.3 | mg | | 亜鉛 | | 2.9 | -2.9 | mg | | 銅 | | 0.47 | -0.47 | mg | | マンガン | | 0.71 | -0.71 | mg | | ヨウ素 | 4 | 86 | -82 | μg | | セレン | 13 | 15 | -2 | μg | | クロム | 3 | 2 | 1 | μg | | モリブデン | 13 | 29 | -16 | μg | | レチノール | 0 | 100 | -100 | μg | | α-カロテン | | 540 | -540 | μg | | β-カロテン | | 2300 | -2300 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 130 | -130 | μg | | β-カロテン当量 | 90 | 3100 | -3010 | μg | | レチノール活性当量 | 8 | 360 | -352 | μg | | ビタミンD | | 2.2 | -2.2 | μg | | α-トコフェロール | | 2.5 | -2.5 | mg | | β-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | | 5.1 | -5.1 | mg | | δ-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | | 220 | -220 | μg | | ビタミンB1 | 0.15 | 0.29 | -0.14 | mg | | ビタミンB2 | 0.41 | 0.48 | -0.07 | mg | | ナイアシン | 3.5 | 4.1 | -0.6 | mg | | ナイアシン当量 | 4.9 | 8.7 | -3.8 | mg | | ビタミンB6 | | 0.31 | -0.31 | mg | | ビタミンB12 | | 6.2 | -6.2 | μg | | 葉酸 | | 170 | -170 | μg | | パントテン酸 | | 0.47 | -0.47 | mg | | ビオチン | 7.5 | 6 | 1.5 | μg | | ビタミンC | 2 | 11 | -9 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 7.1 | 9.2 | -2.1 | g | | 備考 | カルシウム： 添加品あり | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |