洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプ と魚類 おいかわ 生の栄養素を比較

洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプ魚類 おいかわ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプ魚類 おいかわ 生単位
水分2.173.8-71.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.9-15.9 g
たんぱく質8.119.2-11.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.7-4.7 g
コレステロール91-91 mg
脂質13.75.87.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物67.44.562.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物67.40.167.3 g
有機酸0 g
灰分8.71.17.6 g
ナトリウム2800482752 mg
カリウム470240230 mg
カルシウム1204575 mg
マグネシウム23-23 mg
リン190210-20 mg
1.20.60.6 mg
亜鉛2.5-2.5 mg
0.06-0.06 mg
マンガン0.04-0.04 mg
ヨウ素44 μg
セレン1313 μg
クロム33 μg
モリブデン1313 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量90090 μg
レチノール活性当量810-2 μg
ビタミンD10-10 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.150.010.14 mg
ビタミンB20.410.160.25 mg
ナイアシン3.54-0.5 mg
ナイアシン当量4.97.5-2.6 mg
ビタミンB60.21-0.21 mg
ビタミンB1211-11 μg
葉酸21-21 μg
パントテン酸1.02-1.02 mg
ビオチン7.57.5 μg
ビタミンC220 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.10.17 g
備考カルシウム: 添加品あり  別名: はや、やまべ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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