洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプ と魚類 (いわし類) 缶詰 水煮の栄養素を比較

洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプ魚類 (いわし類) 缶詰 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプ魚類 (いわし類) 缶詰 水煮単位
水分2.166.3-64.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.1-17.1 g
たんぱく質8.120.7-12.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.5-8.5 g
コレステロール80-80 mg
脂質13.710.63.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物67.45.861.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物67.40.167.3 g
有機酸0 g
灰分8.72.36.4 g
ナトリウム28003302470 mg
カリウム470250220 mg
カルシウム120320-200 mg
マグネシウム44-44 mg
リン190360-170 mg
1.22.6-1.4 mg
亜鉛1.4-1.4 mg
0.19-0.19 mg
マンガン0.13-0.13 mg
ヨウ素44 μg
セレン1313 μg
クロム33 μg
モリブデン1313 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量90090 μg
レチノール活性当量89-1 μg
ビタミンD6-6 μg
α-トコフェロール2.6-2.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.150.030.12 mg
ビタミンB20.410.30.11 mg
ナイアシン3.58.5-5 mg
ナイアシン当量4.912-7.1 mg
ビタミンB60.16-0.16 mg
ビタミンB1216-16 μg
葉酸7-7 μg
パントテン酸0.63-0.63 mg
ビオチン7.57.5 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.10.86.3 g
備考カルシウム: 添加品あり  まいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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