洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプ と魚類 あんこう きも 生の栄養素を比較
洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプと魚類 あんこう きも 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプ | 魚類 あんこう きも 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 2.1 | 45.1 | -43 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 7.9 | -7.9 | g | | たんぱく質 | 8.1 | 10 | -1.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 36.9 | -36.9 | g | | コレステロール | | 560 | -560 | mg | | 脂質 | 13.7 | 41.9 | -28.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 2.2 | -2.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 2 | -2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 67.4 | 9.3 | 58.1 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 67.4 | 2.2 | 65.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 8.7 | 0.8 | 7.9 | g | | ナトリウム | 2800 | 110 | 2690 | mg | | カリウム | 470 | 220 | 250 | mg | | カルシウム | 120 | 6 | 114 | mg | | マグネシウム | | 9 | -9 | mg | | リン | 190 | 140 | 50 | mg | | 鉄 | 1.2 | 1.2 | 0 | mg | | 亜鉛 | | 2.2 | -2.2 | mg | | 銅 | | 1 | -1 | mg | | マンガン | | | 0 | mg | | ヨウ素 | 4 | 96 | -92 | μg | | セレン | 13 | 200 | -187 | μg | | クロム | 3 | Tr | 3 | μg | | モリブデン | 13 | 5 | 8 | μg | | レチノール | 0 | 8300 | -8300 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 90 | 0 | 90 | μg | | レチノール活性当量 | 8 | 8300 | -8292 | μg | | ビタミンD | | 110 | -110 | μg | | α-トコフェロール | | 14 | -14 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.15 | 0.14 | 0.01 | mg | | ビタミンB2 | 0.41 | 0.35 | 0.06 | mg | | ナイアシン | 3.5 | 1.5 | 2 | mg | | ナイアシン当量 | 4.9 | 3.8 | 1.1 | mg | | ビタミンB6 | | 0.11 | -0.11 | mg | | ビタミンB12 | | 39 | -39 | μg | | 葉酸 | | 88 | -88 | μg | | パントテン酸 | | 0.89 | -0.89 | mg | | ビオチン | 7.5 | 13 | -5.5 | μg | | ビタミンC | 2 | 1 | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 7.1 | 0.3 | 6.8 | g | | 備考 | カルシウム： 添加品あり | 試料： きあんこう
肝臓 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |