洋風料理 その他 えびグラタン と(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩無添加の栄養素を比較

洋風料理 その他 えびグラタン(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩無添加の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 その他 えびグラタン(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩無添加単位
水分74.194.2-20.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.80.54.3 g
たんぱく質5.50.64.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.46.4 g
コレステロール23023 mg
脂質6.906.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.211.2 g
利用可能炭水化物(質量計)33 g
差引き法による利用可能炭水化物12.33.78.6 g
食物繊維総量0.90.70.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.14.37.8 g
有機酸0 g
灰分1.50.90.6 g
ナトリウム38012368 mg
カリウム140200-60 mg
カルシウム971186 mg
マグネシウム17134 mg
リン1101199 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.090.080.01 mg
マンガン0.140.070.07 mg
ヨウ素66 μg
セレン99 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール32032 μg
α-カロテン2966-37 μg
β-カロテン42035070 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量44039050 μg
レチノール活性当量693237 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール0.60.8-0.2 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.80.10.7 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK23617 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.110.030.08 mg
ナイアシン0.50.40.1 mg
ナイアシン当量1.40.50.9 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸13103 μg
パントテン酸0.380.20.18 mg
ビオチン1.61.6 μg
ビタミンC23-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量1Tr1 g
備考原材料: トマト、にんじん、セロリ等 (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク