中国料理 点心類 ぎょうざ と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

中国料理 点心類 ぎょうざ(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分中国料理 点心類 ぎょうざ(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分57.885-27.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.10.55.6 g
たんぱく質6.90.66.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.810.8 g
コレステロール19019 mg
脂質11.30.311 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.6022.6 g
利用可能炭水化物(質量計)19.719.7 g
差引き法による利用可能炭水化物22.18.513.6 g
食物繊維総量1.52.3-0.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物22.310.811.5 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.63.3-1.7 g
ナトリウム4601300-840 mg
カリウム17056114 mg
カルシウム22166 mg
マグネシウム16511 mg
リン621250 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.070.030.04 mg
マンガン0.20.060.14 mg
ヨウ素12-1 μg
セレン505 μg
クロム110 μg
モリブデン431 μg
レチノール303 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン77176 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量77176 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.6Tr0.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.901.9 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK28028 μg
ビタミンB10.140.010.13 mg
ビタミンB20.070.010.06 mg
ナイアシン1.40.11.3 mg
ナイアシン当量2.60.22.4 mg
ビタミンB60.110.010.1 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸221012 μg
パントテン酸0.440.030.41 mg
ビオチン1.80.21.6 μg
ビタミンC440-36 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.23.3-2.1 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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