中国料理 点心類 ぎょうざ と調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用の栄養素を比較

中国料理 点心類 ぎょうざ調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分中国料理 点心類 ぎょうざ調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用単位
水分57.872-14.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.16.1 g
たんぱく質6.90.26.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.810.8 g
コレステロール19019 mg
脂質11.3011.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.68.614 g
利用可能炭水化物(質量計)19.78.211.5 g
差引き法による利用可能炭水化物22.114.37.8 g
食物繊維総量1.501.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物22.314.38 g
有機酸3.6-3.6 g
灰分1.610-8.4 g
ナトリウム4603900-3440 mg
カリウム17023147 mg
カルシウム22418 mg
マグネシウム1679 mg
リン621250 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.07(Tr)0.07 mg
マンガン0.200.2 mg
ヨウ素101 μg
セレン505 μg
クロム110 μg
モリブデン431 μg
レチノール303 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7777 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量77077 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.901.9 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK28028 μg
ビタミンB10.140.010.13 mg
ビタミンB20.070.010.06 mg
ナイアシン1.40.21.2 mg
ナイアシン当量2.60.32.3 mg
ビタミンB60.110.020.09 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸22022 μg
パントテン酸0.440.070.37 mg
ビオチン1.80.31.5 μg
ビタミンC404 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.29.8-8.6 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.20
可食部100g当たりの成分です。
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