中国料理 点心類 ぎょうざ と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの栄養素を比較

中国料理 点心類 ぎょうざ畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分中国料理 点心類 ぎょうざ畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ単位
水分57.847.710.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.112.8-6.7 g
たんぱく質6.914.7-7.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.824.7-13.9 g
コレステロール1986-67 mg
脂質11.333.5-22.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.6220.6 g
利用可能炭水化物(質量計)19.7217.7 g
差引き法による利用可能炭水化物22.112.49.7 g
食物繊維総量1.501.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物22.31.920.4 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.62.2-0.6 g
ナトリウム460650-190 mg
カリウム17015020 mg
カルシウム22166 mg
マグネシウム16142 mg
リン62200-138 mg
0.63.2-2.6 mg
亜鉛0.62.2-1.6 mg
0.070.14-0.07 mg
マンガン0.20.160.04 mg
ヨウ素16-5 μg
セレン536-31 μg
クロム113-12 μg
モリブデン460-56 μg
レチノール32800-2797 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7777 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量77077 μg
レチノール活性当量102800-2790 μg
ビタミンD0.10.5-0.4 μg
α-トコフェロール0.60.40.2 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール1.90.11.8 mg
δ-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
ビタミンK28424 μg
ビタミンB10.140.23-0.09 mg
ビタミンB20.071.42-1.35 mg
ナイアシン1.46.5-5.1 mg
ナイアシン当量2.69.8-7.2 mg
ビタミンB60.110.16-0.05 mg
ビタミンB120.14.7-4.6 μg
葉酸22157 μg
パントテン酸0.441.36-0.92 mg
ビオチン1.834-32.2 μg
ビタミンC45-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.21.7-0.5 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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