洋風料理 カレー類 ビーフカレー とその他 スポーツドリンクの栄養素を比較

洋風料理 カレー類 ビーフカレーその他 スポーツドリンクの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 カレー類 ビーフカレーその他 スポーツドリンク単位
水分78.594.7-16.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.12.1 g
たんぱく質2.402.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.68.6 g
コレステロール10010 mg
脂質9Tr9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.96.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.75.7 g
差引き法による利用可能炭水化物7.95.12.8 g
食物繊維総量0.9Tr0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.15.13 g
有機酸0 g
灰分20.11.9 g
ナトリウム68031649 mg
カリウム932667 mg
カルシウム20812 mg
マグネシウム835 mg
リン32032 mg
0.7Tr0.7 mg
亜鉛0.400.4 mg
0.0400.04 mg
マンガン0.1200.12 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール101 μg
α-カロテン27027 μg
β-カロテン75075 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量90090 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン0.40.8-0.4 mg
ナイアシン当量0.80.80 mg
ビタミンB60.050.12-0.07 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸404 μg
パントテン酸0.14Tr0.14 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.70.11.6 g
備考缶詰製品を含む(100 g:99mL、100 mL:101g)0
可食部100g当たりの成分です。
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