洋風料理 カレー類 ビーフカレー と(その他) ショートニング 家庭用の栄養素を比較

洋風料理 カレー類 ビーフカレー(その他) ショートニング 家庭用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 カレー類 ビーフカレー(その他) ショートニング 家庭用単位
水分78.50.178.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.12.1 g
たんぱく質2.402.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.697.8-89.2 g
コレステロール1046 mg
脂質999.9-90.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.96.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.75.7 g
差引き法による利用可能炭水化物7.92.25.7 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.108.1 g
有機酸0 g
灰分202 g
ナトリウム6800680 mg
カリウム93093 mg
カルシウム20020 mg
マグネシウム808 mg
リン32032 mg
0.700.7 mg
亜鉛0.400.4 mg
0.0400.04 mg
マンガン0.1200.12 mg
ヨウ素101 μg
セレン202 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン202 μg
レチノール101 μg
α-カロテン2727 μg
β-カロテン7575 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量90090 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.49.5-9.1 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.712-11.3 mg
δ-トコフェロール0.25-4.8 mg
ビタミンK36-3 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン0.400.4 mg
ナイアシン当量0.800.8 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB120.200.2 μg
葉酸404 μg
パントテン酸0.1400.14 mg
ビオチン0.900.9 μg
ビタミンC101 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.701.7 g
備考缶詰製品を含む(100 g:125mL、100 mL:80g)0
可食部100g当たりの成分です。
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