洋風料理 カレー類 ビーフカレー と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生の栄養素を比較

洋風料理 カレー類 ビーフカレー海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 カレー類 ビーフカレー海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生単位
水分78.578.6-0.099999999999994 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.116.5-14.4 g
たんぱく質2.419.6-17.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.60.38.3 g
コレステロール10160-150 mg
脂質90.68.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.90.76.2 g
利用可能炭水化物(質量計)5.70.65.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.93.34.6 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.10.77.4 g
有機酸0 g
灰分21.30.7 g
ナトリウム680140540 mg
カリウム93270-177 mg
カルシウム2068-48 mg
マグネシウム837-29 mg
リン32220-188 mg
0.71.4-0.7 mg
亜鉛0.41.2-0.8 mg
0.040.33-0.29 mg
マンガン0.120.10.02 mg
ヨウ素110-9 μg
セレン227-25 μg
クロム12-1 μg
モリブデン22 μg
レチノール101 μg
α-カロテン27027 μg
β-カロテン75075 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量90090 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.41.7-1.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.70.30.4 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.43.6-3.2 mg
ナイアシン当量0.86.8-6 mg
ビタミンB60.050.14-0.09 mg
ビタミンB120.21.2-1 μg
葉酸438-34 μg
パントテン酸0.140.23-0.09 mg
ビオチン0.91.9-1 μg
ビタミンC110 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.70.31.4 g
備考缶詰製品を含む廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク