洋風料理 カレー類 ビーフカレー と海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの栄養素を比較

洋風料理 カレー類 ビーフカレー海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分洋風料理 カレー類 ビーフカレー海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび単位
水分78.524.254.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.12.1 g
たんぱく質2.448.6-46.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.61.27.4 g
コレステロール10510-500 mg
脂質92.86.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.90.36.6 g
利用可能炭水化物(質量計)5.70.35.4 g
差引き法による利用可能炭水化物7.91.96 g
食物繊維総量0.90.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.10.37.8 g
有機酸0 g
灰分224.1-22.1 g
ナトリウム6801500-820 mg
カリウム93740-647 mg
カルシウム207100-7080 mg
マグネシウム8520-512 mg
リン32990-958 mg
0.715-14.3 mg
亜鉛0.43.9-3.5 mg
0.045.17-5.13 mg
マンガン0.123.93-3.81 mg
ヨウ素11 μg
セレン22 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール114-13 μg
α-カロテン27027 μg
β-カロテン75570 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量90585 μg
レチノール活性当量914-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.42.5-2.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.030.19-0.16 mg
ナイアシン0.44.3-3.9 mg
ナイアシン当量0.812-11.2 mg
ビタミンB60.050.19-0.14 mg
ビタミンB120.211-10.8 μg
葉酸446-42 μg
パントテン酸0.140.72-0.58 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC101 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.73.8-2.1 g
備考缶詰製品を含む試料(原材料): さるえび0
可食部100g当たりの成分です。
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