ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリーム とひじき ほしひじき 鉄釜 油いための栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリームとひじき ほしひじき 鉄釜 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリーム | ひじき ほしひじき 鉄釜 油いため | 差 | 単位 | | 水分 | 42.8 | 89 | -46.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.2 | | 5.2 | g | | たんぱく質 | 5.8 | 0.8 | 5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 18.1 | | 18.1 | g | | コレステロール | 93 | 0 | 93 | mg | | 脂質 | 19.3 | 4.7 | 14.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 31.3 | | 31.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 29 | | 29 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 31.5 | 0 | 31.5 | g | | 食物繊維総量 | 1.4 | 4.5 | -3.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 31.2 | 4.1 | 27.1 | g | | 有機酸 | (Tr) | | 0 | g | | 灰分 | 0.9 | 1 | -0.1 | g | | ナトリウム | 200 | 64 | 136 | mg | | カリウム | 100 | 200 | -100 | mg | | カルシウム | 51 | 110 | -59 | mg | | マグネシウム | 11 | 44 | -33 | mg | | リン | 96 | 3 | 93 | mg | | 鉄 | 0.6 | 2.9 | -2.3 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 0.1 | 0.6 | mg | | 銅 | 0.06 | 0.01 | 0.05 | mg | | マンガン | 0.08 | 0.08 | 0 | mg | | ヨウ素 | 12 | 1300 | -1288 | μg | | セレン | 12 | 0 | 12 | μg | | クロム | (Tr) | 2 | -2 | μg | | モリブデン | 8 | 1 | 7 | μg | | レチノール | 79 | 0 | 79 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 27 | 390 | -363 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3 | 2 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 28 | 390 | -362 | μg | | レチノール活性当量 | 71 | 33 | 38 | μg | | ビタミンD | 1.7 | 0 | 1.7 | μg | | α-トコフェロール | 2.2 | 1.3 | 0.9 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 3.5 | 1.8 | 1.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0.8 | Tr | 0.8 | mg | | ビタミンK | 8 | 43 | -35 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.01 | 0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.14 | Tr | 0.14 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 0 | 0.6 | mg | | ナイアシン当量 | 1.9 | 0.1 | 1.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0 | 0.06 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | 葉酸 | 49 | 2 | 47 | μg | | パントテン酸 | 0.65 | 0 | 0.65 | mg | | ビオチン | 7.3 | 0.9 | 6.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 0.2 | 0.3 | g | | 備考 | 部分割合：デニッシュペストリープレーン5、カスタードクリーム3 | 09053ほしひじき鉄釜乾を水もどし後、油いため
植物油（なたね油）
調理による脂質の増減：第1章表14参照 | -9053 | |
可食部100g当たりの成分です。 |