ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリーム とモロヘイヤ 茎葉 生の栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリームとモロヘイヤ 茎葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリーム | モロヘイヤ 茎葉 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 42.8 | 86.1 | -43.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.2 | 3.6 | 1.6 | g | | たんぱく質 | 5.8 | 4.8 | 1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 18.1 | 0.4 | 17.7 | g | | コレステロール | 93 | 0 | 93 | mg | | 脂質 | 19.3 | 0.5 | 18.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 31.3 | 0.1 | 31.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 29 | 0.1 | 28.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 31.5 | 1.8 | 29.7 | g | | 食物繊維総量 | 1.4 | 5.9 | -4.5 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 31.2 | 6.3 | 24.9 | g | | 有機酸 | (Tr) | | 0 | g | | 灰分 | 0.9 | 2.1 | -1.2 | g | | ナトリウム | 200 | 1 | 199 | mg | | カリウム | 100 | 530 | -430 | mg | | カルシウム | 51 | 260 | -209 | mg | | マグネシウム | 11 | 46 | -35 | mg | | リン | 96 | 110 | -14 | mg | | 鉄 | 0.6 | 1 | -0.4 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 0.6 | 0.1 | mg | | 銅 | 0.06 | 0.33 | -0.27 | mg | | マンガン | 0.08 | 1.32 | -1.24 | mg | | ヨウ素 | 12 | 4 | 8 | μg | | セレン | 12 | 1 | 11 | μg | | クロム | (Tr) | 2 | -2 | μg | | モリブデン | 8 | 15 | -7 | μg | | レチノール | 79 | 0 | 79 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 27 | 10000 | -9973 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3 | 76 | -73 | μg | | β-カロテン当量 | 28 | 10000 | -9972 | μg | | レチノール活性当量 | 71 | 840 | -769 | μg | | ビタミンD | 1.7 | 0 | 1.7 | μg | | α-トコフェロール | 2.2 | 6.5 | -4.3 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | Tr | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 3.5 | 0.5 | 3 | mg | | δ-トコフェロール | 0.8 | 0 | 0.8 | mg | | ビタミンK | 8 | 640 | -632 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.18 | -0.09 | mg | | ビタミンB2 | 0.14 | 0.42 | -0.28 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 1.1 | -0.5 | mg | | ナイアシン当量 | 1.9 | 1.6 | 0.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.35 | -0.29 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | 葉酸 | 49 | 250 | -201 | μg | | パントテン酸 | 0.65 | 1.83 | -1.18 | mg | | ビオチン | 7.3 | 14 | -6.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 65 | -65 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 0 | 0.5 | g | | 備考 | 部分割合：デニッシュペストリープレーン5、カスタードクリーム3 | 廃棄率： 木質茎つきの場合25%
硝酸イオン： 0.2 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |