ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリーム と芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリーム芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリーム芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 生単位
水分42.879.8-37 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.21.33.9 g
たんぱく質5.81.84 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.1Tr18.1 g
コレステロール93093 mg
脂質19.30.119.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.31714.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2915.513.5 g
差引き法による利用可能炭水化物31.58.523 g
食物繊維総量1.48.9-7.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物31.217.313.9 g
有機酸(Tr)0.5-0.5 g
灰分0.91-0.1 g
ナトリウム2001199 mg
カリウム100410-310 mg
カルシウム51447 mg
マグネシウム1119-8 mg
リン964749 mg
0.60.40.2 mg
亜鉛0.70.20.5 mg
0.060.09-0.03 mg
マンガン0.080.37-0.29 mg
ヨウ素12111 μg
セレン12012 μg
クロム(Tr)4-4 μg
モリブデン835 μg
レチノール79079 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン27225 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量28325 μg
レチノール活性当量71071 μg
ビタミンD1.701.7 μg
α-トコフェロール2.2Tr2.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.503.5 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK817 μg
ビタミンB10.090.090 mg
ビタミンB20.140.030.11 mg
ナイアシン0.61.5-0.9 mg
ナイアシン当量1.91.80.1 mg
ビタミンB60.060.2-0.14 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸492029 μg
パントテン酸0.650.50.15 mg
ビオチン7.30.46.9 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン5、カスタードクリーム3別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 廃棄部位: 表層 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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