ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリーム とその他 青汁 ケールの栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリームとその他 青汁 ケールの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリーム | その他 青汁 ケール | 差 | 単位 | | 水分 | 42.8 | 2.3 | 40.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.2 | 10.8 | -5.6 | g | | たんぱく質 | 5.8 | 13.8 | -8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 18.1 | 2.8 | 15.3 | g | | コレステロール | 93 | 0 | 93 | mg | | 脂質 | 19.3 | 4.4 | 14.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 31.3 | | 31.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 29 | | 29 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 31.5 | 46.7 | -15.2 | g | | 食物繊維総量 | 1.4 | 28 | -26.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 31.2 | 70.2 | -39 | g | | 有機酸 | (Tr) | | 0 | g | | 灰分 | 0.9 | 8.6 | -7.7 | g | | ナトリウム | 200 | 230 | -30 | mg | | カリウム | 100 | 2300 | -2200 | mg | | カルシウム | 51 | 1200 | -1149 | mg | | マグネシウム | 11 | 210 | -199 | mg | | リン | 96 | 270 | -174 | mg | | 鉄 | 0.6 | 2.9 | -2.3 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 1.8 | -1.1 | mg | | 銅 | 0.06 | 0.17 | -0.11 | mg | | マンガン | 0.08 | 2.75 | -2.67 | mg | | ヨウ素 | 12 | 5 | 7 | μg | | セレン | 12 | 9 | 3 | μg | | クロム | (Tr) | 12 | -12 | μg | | モリブデン | 8 | 130 | -122 | μg | | レチノール | 79 | 0 | 79 | μg | | α-カロテン | 0 | 24 | -24 | μg | | β-カロテン | 27 | 10000 | -9973 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3 | 110 | -107 | μg | | β-カロテン当量 | 28 | 10000 | -9972 | μg | | レチノール活性当量 | 71 | 860 | -789 | μg | | ビタミンD | 1.7 | 0 | 1.7 | μg | | α-トコフェロール | 2.2 | 9.4 | -7.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 3.5 | 1 | 2.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0.8 | 0 | 0.8 | mg | | ビタミンK | 8 | 1500 | -1492 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.31 | -0.22 | mg | | ビタミンB2 | 0.14 | 0.8 | -0.66 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 6 | -5.4 | mg | | ナイアシン当量 | 1.9 | 10 | -8.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.75 | -0.69 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | 葉酸 | 49 | 820 | -771 | μg | | パントテン酸 | 0.65 | 1.31 | -0.66 | mg | | ビオチン | 7.3 | 20 | -12.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 1100 | -1100 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 0.6 | -0.1 | g | | 備考 | 部分割合：デニッシュペストリープレーン5、カスタードクリーム3 | 粉末製品
硝酸イオン： 0.7 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |