ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリーム と魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリーム魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリーム魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生単位
水分42.878.9-36.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.25.2 g
たんぱく質5.819.3-13.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.10.217.9 g
コレステロール936528 mg
脂質19.30.319 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.30.231.1 g
利用可能炭水化物(質量計)290.228.8 g
差引き法による利用可能炭水化物31.50.331.2 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物31.20.231 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.91.3-0.4 g
ナトリウム200100100 mg
カリウム100430-330 mg
カルシウム51645 mg
マグネシウム1125-14 mg
リン96250-154 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.70.9-0.2 mg
0.060.020.04 mg
マンガン0.080.010.07 mg
ヨウ素1212 μg
セレン1212 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン88 μg
レチノール79376 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン27027 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量28028 μg
レチノール活性当量71368 μg
ビタミンD1.74-2.3 μg
α-トコフェロール2.20.81.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.503.5 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.090.060.03 mg
ビタミンB20.140.21-0.07 mg
ナイアシン0.65.9-5.3 mg
ナイアシン当量1.99.6-7.7 mg
ビタミンB60.060.45-0.39 mg
ビタミンB120.31.9-1.6 μg
葉酸49346 μg
パントテン酸0.650.360.29 mg
ビオチン7.37.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.30.2 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン5、カスタードクリーム3切り身(皮なし) (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 80 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、皮、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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