ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあん としいたけ 生しいたけ 菌床栽培 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあんしいたけ 生しいたけ 菌床栽培 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあんしいたけ 生しいたけ 菌床栽培 生単位
水分34.689.6-55 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.323.3 g
たんぱく質63.12.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.80.214.6 g
コレステロール24024 mg
脂質15.70.315.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)430.742.3 g
利用可能炭水化物(質量計)400.739.3 g
差引き法による利用可能炭水化物40.81.339.5 g
食物繊維総量3.64.9-1.3 g
糖アルコール1.2-1.2 g
炭水化物42.96.436.5 g
有機酸(Tr)0.2-0.2 g
灰分0.80.60.2 g
ナトリウム2001199 mg
カリウム120290-170 mg
カルシウム23122 mg
マグネシウム17143 mg
リン7087-17 mg
10.40.6 mg
亜鉛0.70.9-0.2 mg
0.120.10.02 mg
マンガン0.230.210.02 mg
ヨウ素303 μg
セレン954 μg
クロム110 μg
モリブデン26422 μg
レチノール31031 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン24024 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量24024 μg
レチノール活性当量24024 μg
ビタミンD0.90.30.6 μg
α-トコフェロール1.901.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.603.6 mg
δ-トコフェロール1.501.5 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.070.13-0.06 mg
ビタミンB20.080.21-0.13 mg
ナイアシン0.63.4-2.8 mg
ナイアシン当量1.84-2.2 mg
ビタミンB60.040.21-0.17 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸4149-8 μg
パントテン酸0.371.21-0.84 mg
ビオチン3.97.6-3.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、つぶし練りあん7試料:栽培品、廃棄部位: 柄全体 食物繊維:AOAC2011.25法 廃棄率: 柄の基部 (いしづき)のみを除いた場合5 %0
可食部100g当たりの成分です。
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