ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあん とブロッコリー 花序 電子レンジ調理の栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあんとブロッコリー 花序 電子レンジ調理の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあん | ブロッコリー 花序 電子レンジ調理 | 差 | 単位 | | 水分 | 34.6 | 85.3 | -50.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.3 | 4 | 1.3 | g | | たんぱく質 | 6 | 5.7 | 0.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 14.8 | | 14.8 | g | | コレステロール | 24 | | 24 | mg | | 脂質 | 15.7 | 0.7 | 15 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 43 | 2.4 | 40.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 40 | 2.4 | 37.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 40.8 | 8.4 | 32.4 | g | | 食物繊維総量 | 3.6 | | 3.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 42.9 | 7 | 35.9 | g | | 有機酸 | (Tr) | 0.4 | -0.4 | g | | 灰分 | 0.8 | 1.3 | -0.5 | g | | ナトリウム | 200 | 8 | 192 | mg | | カリウム | 120 | 500 | -380 | mg | | カルシウム | 23 | 54 | -31 | mg | | マグネシウム | 17 | 32 | -15 | mg | | リン | 70 | 120 | -50 | mg | | 鉄 | 1 | 1.4 | -0.4 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 0.9 | -0.2 | mg | | 銅 | 0.12 | 0.11 | 0.01 | mg | | マンガン | 0.23 | 0.3 | -0.07 | mg | | ヨウ素 | 3 | | 3 | μg | | セレン | 9 | 2 | 7 | μg | | クロム | 1 | Tr | 1 | μg | | モリブデン | 26 | 13 | 13 | μg | | レチノール | 31 | | 31 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 24 | 990 | -966 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 9 | -8 | μg | | β-カロテン当量 | 24 | 1000 | -976 | μg | | レチノール活性当量 | 24 | 83 | -59 | μg | | ビタミンD | 0.9 | | 0.9 | μg | | α-トコフェロール | 1.9 | 3.4 | -1.5 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 3.6 | 0.5 | 3.1 | mg | | δ-トコフェロール | 1.5 | | 1.5 | mg | | ビタミンK | 8 | 220 | -212 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.18 | -0.11 | mg | | ビタミンB2 | 0.08 | 0.25 | -0.17 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 1.2 | -0.6 | mg | | ナイアシン当量 | 1.8 | 2.2 | -0.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.41 | -0.37 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | | 0.1 | μg | | 葉酸 | 41 | 160 | -119 | μg | | パントテン酸 | 0.37 | 1.31 | -0.94 | mg | | ビオチン | 3.9 | 14 | -10.1 | μg | | ビタミンC | 0 | 140 | -140 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | Tr | 0.5 | g | | 備考 | 部分割合：デニッシュペストリープレーン10、つぶし練りあん７ | 茎葉を除いたもの
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可食部100g当たりの成分です。 |