ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあん と(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあん(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあん(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生単位
水分34.692-57.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.30.64.7 g
たんぱく質60.85.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.80.114.7 g
コレステロール24024 mg
脂質15.70.215.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)434.938.1 g
利用可能炭水化物(質量計)404.935.1 g
差引き法による利用可能炭水化物40.85.735.1 g
食物繊維総量3.61.32.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.96.636.3 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.80.40.4 g
ナトリウム200Tr200 mg
カリウム120200-80 mg
カルシウム23815 mg
マグネシウム17107 mg
リン702149 mg
10.30.7 mg
亜鉛0.70.20.5 mg
0.120.040.08 mg
マンガン0.230.150.08 mg
ヨウ素33 μg
セレン99 μg
クロム11 μg
モリブデン2626 μg
レチノール31031 μg
α-カロテン071-71 μg
β-カロテン24160-136 μg
β-クリプトキサンチン127-26 μg
β-カロテン当量24200-176 μg
レチノール活性当量24177 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール1.92.4-0.5 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール3.6Tr3.6 mg
δ-トコフェロール1.501.5 mg
ビタミンK835 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン0.61-0.4 mg
ナイアシン当量1.81.20.6 mg
ビタミンB60.040.26-0.22 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸4154-13 μg
パントテン酸0.370.250.12 mg
ビオチン3.93.9 μg
ビタミンC0150-150 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、つぶし練りあん7別名: パプリカ、キングベル 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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