ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあん と大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 油抜き 茹で物の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあん大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 油抜き 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあん大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 油抜き 茹で物単位
水分34.672.6-38 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.312.3-7 g
たんぱく質612.4-6.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.812.52.3 g
コレステロール24(Tr)24 mg
脂質15.713.81.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)430.142.9 g
利用可能炭水化物(質量計)400.139.9 g
差引き法による利用可能炭水化物40.81.139.7 g
食物繊維総量3.60.63 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.90.342.6 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.80.9-0.1 g
ナトリウム200Tr200 mg
カリウム12012108 mg
カルシウム23140-117 mg
マグネシウム1759-42 mg
リン70180-110 mg
11.6-0.6 mg
亜鉛0.71.4-0.7 mg
0.120.070.05 mg
マンガン0.230.73-0.5 mg
ヨウ素303 μg
セレン945 μg
クロム13-2 μg
モリブデン26224 μg
レチノール31031 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2424 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量24024 μg
レチノール活性当量24024 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール1.90.51.4 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール3.65-1.4 mg
δ-トコフェロール1.52.4-0.9 mg
ビタミンK826-18 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.080.010.07 mg
ナイアシン0.600.6 mg
ナイアシン当量1.83.2-1.4 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸41338 μg
パントテン酸0.370.020.35 mg
ビオチン3.93.30.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、つぶし練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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