ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあん と貝類 あわび くろあわび 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあん貝類 あわび くろあわび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあん貝類 あわび くろあわび 生単位
水分34.679.5-44.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.311.2-5.9 g
たんぱく質614.3-8.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.80.314.5 g
コレステロール24110-86 mg
脂質15.70.814.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)433.739.3 g
利用可能炭水化物(質量計)403.336.7 g
差引き法による利用可能炭水化物40.87.233.6 g
食物繊維総量3.603.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.93.639.3 g
有機酸(Tr)0.1-0.1 g
灰分0.81.7-0.9 g
ナトリウム200430-230 mg
カリウム120160-40 mg
カルシウム2325-2 mg
マグネシウム1769-52 mg
リン7082-12 mg
12.2-1.2 mg
亜鉛0.70.7 mg
0.120.12 mg
マンガン0.230.010.22 mg
ヨウ素3200-197 μg
セレン981 μg
クロム16-5 μg
モリブデン261511 μg
レチノール31031 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン24177 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量24177 μg
レチノール活性当量24123 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール1.90.31.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.603.6 mg
δ-トコフェロール1.501.5 mg
ビタミンK88 μg
ビタミンB10.070.15-0.08 mg
ビタミンB20.080.09-0.01 mg
ナイアシン0.60.8-0.2 mg
ナイアシン当量1.82.6-0.8 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB120.10.4-0.3 μg
葉酸412021 μg
パントテン酸0.372.44-2.07 mg
ビオチン3.91.22.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.51.1-0.6 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、つぶし練りあん7廃棄部位: 貝殻及び内蔵0
可食部100g当たりの成分です。
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