ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあん と魚類 かます 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあん魚類 かます 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあん魚類 かます 生単位
水分34.672.7-38.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.315.5-10.2 g
たんぱく質618.9-12.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.86.48.4 g
コレステロール2458-34 mg
脂質15.77.28.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)430.142.9 g
利用可能炭水化物(質量計)400.139.9 g
差引き法による利用可能炭水化物40.84.336.5 g
食物繊維総量3.603.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.90.142.8 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.81.1-0.3 g
ナトリウム20012080 mg
カリウム120320-200 mg
カルシウム2341-18 mg
マグネシウム1734-17 mg
リン70140-70 mg
10.30.7 mg
亜鉛0.70.50.2 mg
0.120.040.08 mg
マンガン0.230.010.22 mg
ヨウ素33 μg
セレン99 μg
クロム11 μg
モリブデン2626 μg
レチノール311219 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン24024 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量24024 μg
レチノール活性当量241212 μg
ビタミンD0.911-10.1 μg
α-トコフェロール1.90.91 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.603.6 mg
δ-トコフェロール1.501.5 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.070.030.04 mg
ビタミンB20.080.14-0.06 mg
ナイアシン0.64.5-3.9 mg
ナイアシン当量1.88-6.2 mg
ビタミンB60.040.31-0.27 mg
ビタミンB120.12.3-2.2 μg
葉酸41833 μg
パントテン酸0.370.47-0.1 mg
ビオチン3.93.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.30.2 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、つぶし練りあん7試料: あかかます 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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