ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあん と魚類 あゆ 天然 内臓 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあん魚類 あゆ 天然 内臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあん魚類 あゆ 天然 内臓 生単位
水分34.668.6-34 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.3 g
たんぱく質69.5-3.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.814.20.6 g
コレステロール24200-176 mg
脂質15.717.5-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)430.342.7 g
利用可能炭水化物(質量計)400.339.7 g
差引き法による利用可能炭水化物40.83.637.2 g
食物繊維総量3.603.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.90.342.6 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.84.1-3.3 g
ナトリウム20090110 mg
カリウム120210-90 mg
カルシウム2343-20 mg
マグネシウム1744-27 mg
リン70180-110 mg
124-23 mg
亜鉛0.72-1.3 mg
0.120.34-0.22 mg
マンガン0.233.03-2.8 mg
ヨウ素33 μg
セレン99 μg
クロム11 μg
モリブデン2626 μg
レチノール311700-1669 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン24Tr24 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量24(Tr)24 μg
レチノール活性当量241700-1676 μg
ビタミンD0.95-4.1 μg
α-トコフェロール1.91.90 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.603.6 mg
δ-トコフェロール1.501.5 mg
ビタミンK840-32 μg
ビタミンB10.070.12-0.05 mg
ビタミンB20.080.55-0.47 mg
ナイアシン0.63.8-3.2 mg
ナイアシン当量1.85.4-3.6 mg
ビタミンB60.040.16-0.12 mg
ビタミンB120.160-59.9 μg
葉酸41220-179 μg
パントテン酸0.371.56-1.19 mg
ビオチン3.93.9 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.20.3 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、つぶし練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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