ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん としいたけ 生しいたけ 菌床栽培 天ぷらの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあんしいたけ 生しいたけ 菌床栽培 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあんしいたけ 生しいたけ 菌床栽培 天ぷら単位
水分32.864.1-31.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.3 g
たんぱく質63.42.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.813.71.1 g
コレステロール2424 mg
脂質15.6141.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.314.430.9 g
利用可能炭水化物(質量計)42.213.129.1 g
差引き法による利用可能炭水化物43.512.830.7 g
食物繊維総量2.94.4-1.5 g
糖アルコール0.8-0.8 g
炭水化物44.917.827.1 g
有機酸(Tr)0.2-0.2 g
灰分0.70.60.1 g
ナトリウム18032148 mg
カリウム68230-162 mg
カルシウム3340-7 mg
マグネシウム15132 mg
リン6084-24 mg
10.30.7 mg
亜鉛0.60.7-0.1 mg
0.10.080.02 mg
マンガン0.240.25-0.01 mg
ヨウ素303 μg
セレン945 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン19514 μg
レチノール3131 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン24159 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量24159 μg
レチノール活性当量24123 μg
ビタミンD0.90.30.6 μg
α-トコフェロール1.82.4-0.6 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール3.65.3-1.7 mg
δ-トコフェロール1.60.11.5 mg
ビタミンK717-10 μg
ビタミンB10.070.11-0.04 mg
ビタミンB20.080.18-0.1 mg
ナイアシン0.62.4-1.8 mg
ナイアシン当量1.72.9-1.2 mg
ビタミンB60.030.13-0.1 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸381226 μg
パントテン酸0.310.94-0.63 mg
ビオチン3.75.2-1.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.10.4 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7試料: 栽培品 柄全体を除いた傘のみ 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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