ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん としいたけ 生しいたけ 菌床栽培 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあんしいたけ 生しいたけ 菌床栽培 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあんしいたけ 生しいたけ 菌床栽培 生単位
水分32.889.6-56.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.323.3 g
たんぱく質63.12.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.80.214.6 g
コレステロール24024 mg
脂質15.60.315.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.30.744.6 g
利用可能炭水化物(質量計)42.20.741.5 g
差引き法による利用可能炭水化物43.51.342.2 g
食物繊維総量2.94.9-2 g
糖アルコール1.2-1.2 g
炭水化物44.96.438.5 g
有機酸(Tr)0.2-0.2 g
灰分0.70.60.1 g
ナトリウム1801179 mg
カリウム68290-222 mg
カルシウム33132 mg
マグネシウム15141 mg
リン6087-27 mg
10.40.6 mg
亜鉛0.60.9-0.3 mg
0.10.10 mg
マンガン0.240.210.03 mg
ヨウ素303 μg
セレン954 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン19415 μg
レチノール31031 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン24024 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量24024 μg
レチノール活性当量24024 μg
ビタミンD0.90.30.6 μg
α-トコフェロール1.801.8 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.603.6 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.070.13-0.06 mg
ビタミンB20.080.21-0.13 mg
ナイアシン0.63.4-2.8 mg
ナイアシン当量1.74-2.3 mg
ビタミンB60.030.21-0.18 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸3849-11 μg
パントテン酸0.311.21-0.9 mg
ビオチン3.77.6-3.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7試料:栽培品、廃棄部位: 柄全体 食物繊維:AOAC2011.25法 廃棄率: 柄の基部 (いしづき)のみを除いた場合5 %0
可食部100g当たりの成分です。
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