ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん と（にんじん類） にんじん 根 冷凍 茹で物の栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあんと（にんじん類） にんじん 根 冷凍 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん | （にんじん類） にんじん 根 冷凍 茹で物 | 差 | 単位 | | 水分 | 32.8 | 91.7 | -58.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.3 | 0.6 | 4.7 | g | | たんぱく質 | 6 | 0.7 | 5.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 14.8 | 0.1 | 14.7 | g | | コレステロール | 24 | 0 | 24 | mg | | 脂質 | 15.6 | 0.2 | 15.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 45.3 | 3.5 | 41.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 42.2 | 3.3 | 38.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 43.5 | 3.5 | 40 | g | | 食物繊維総量 | 2.9 | 3.5 | -0.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 44.9 | 7 | 37.9 | g | | 有機酸 | (Tr) | 0.2 | -0.2 | g | | 灰分 | 0.7 | 0.4 | 0.3 | g | | ナトリウム | 180 | 40 | 140 | mg | | カリウム | 68 | 130 | -62 | mg | | カルシウム | 33 | 31 | 2 | mg | | マグネシウム | 15 | 8 | 7 | mg | | リン | 60 | 26 | 34 | mg | | 鉄 | 1 | 0.3 | 0.7 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 0.2 | 0.4 | mg | | 銅 | 0.1 | 0.04 | 0.06 | mg | | マンガン | 0.24 | 0.14 | 0.1 | mg | | ヨウ素 | 3 | 0 | 3 | μg | | セレン | 9 | 0 | 9 | μg | | クロム | (Tr) | Tr | 0 | μg | | モリブデン | 19 | 1 | 18 | μg | | レチノール | 31 | 0 | 31 | μg | | α-カロテン | 0 | 4200 | -4200 | μg | | β-カロテン | 24 | 10000 | -9976 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 24 | 12000 | -11976 | μg | | レチノール活性当量 | 24 | 1000 | -976 | μg | | ビタミンD | 0.9 | 0 | 0.9 | μg | | α-トコフェロール | 1.8 | 0.9 | 0.9 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | Tr | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 3.6 | 0 | 3.6 | mg | | δ-トコフェロール | 1.6 | 0 | 1.6 | mg | | ビタミンK | 7 | 6 | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.03 | 0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.08 | 0.02 | 0.06 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 0.3 | 0.3 | mg | | ナイアシン当量 | 1.7 | 0.5 | 1.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.06 | -0.03 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 38 | 18 | 20 | μg | | パントテン酸 | 0.31 | 0.2 | 0.11 | mg | | ビオチン | 3.7 | 1.6 | 2.1 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 0.1 | 0.4 | g | | 備考 | 部分割合：デニッシュペストリープレーン10、並練りあん７ | 硝酸イオン： Tr
食物繊維：AOAC2011.25法
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可食部100g当たりの成分です。 |