ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん と(なす類) 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん(なす類) 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん(なす類) 漬物 ぬかみそ漬単位
水分32.888.7-55.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.3 g
たんぱく質61.74.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.814.8 g
コレステロール24024 mg
脂質15.60.115.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.345.3 g
利用可能炭水化物(質量計)42.242.2 g
差引き法による利用可能炭水化物43.53.440.1 g
食物繊維総量2.92.70.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.96.138.8 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.73.4-2.7 g
ナトリウム180990-810 mg
カリウム68430-362 mg
カルシウム332112 mg
マグネシウム1533-18 mg
リン604416 mg
10.50.5 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.10.090.01 mg
マンガン0.240.190.05 mg
ヨウ素33 μg
セレン99 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン1919 μg
レチノール31031 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン2426-2 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量2426-2 μg
レチノール活性当量24222 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール1.80.31.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.603.6 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK712-5 μg
ビタミンB10.070.1-0.03 mg
ビタミンB20.080.040.04 mg
ナイアシン0.61-0.4 mg
ナイアシン当量1.71.30.4 mg
ビタミンB60.030.15-0.12 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸3843-5 μg
パントテン酸0.310.67-0.36 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.52.5-2 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7水洗いし、水切りしたもの 廃棄率: へたつきの場合10% 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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