ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん とオクラ 果実 茹で物の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあんオクラ 果実 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあんオクラ 果実 茹で物単位
水分32.889.4-56.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.31.53.8 g
たんぱく質62.13.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.80.114.7 g
コレステロール24Tr24 mg
脂質15.60.115.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.32.143.2 g
利用可能炭水化物(質量計)42.22.140.1 g
差引き法による利用可能炭水化物43.5340.5 g
食物繊維総量2.95.2-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.97.637.3 g
有機酸(Tr)0.1-0.1 g
灰分0.70.8-0.1 g
ナトリウム1804176 mg
カリウム68280-212 mg
カルシウム3390-57 mg
マグネシウム1551-36 mg
リン60564 mg
10.50.5 mg
亜鉛0.60.50.1 mg
0.10.11-0.01 mg
マンガン0.240.48-0.24 mg
ヨウ素33 μg
セレン99 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン1919 μg
レチノール31031 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン24720-696 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量24720-696 μg
レチノール活性当量2460-36 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール1.81.20.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.60.13.5 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK775-68 μg
ビタミンB10.070.09-0.02 mg
ビタミンB20.080.09-0.01 mg
ナイアシン0.60.8-0.2 mg
ナイアシン当量1.71.20.5 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸38110-72 μg
パントテン酸0.310.42-0.11 mg
ビオチン3.73.7 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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