ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん と芋類 アメリカほどいも 塊根 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん芋類 アメリカほどいも 塊根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん芋類 アメリカほどいも 塊根 生単位
水分32.856.5-23.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.33.51.8 g
たんぱく質65.90.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.80.214.6 g
コレステロール2424 mg
脂質15.60.615 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.333.312 g
利用可能炭水化物(質量計)42.230.511.7 g
差引き法による利用可能炭水化物43.526.816.7 g
食物繊維総量2.911.1-8.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.935.69.3 g
有機酸(Tr)0.4-0.4 g
灰分0.71.5-0.8 g
ナトリウム1805175 mg
カリウム68650-582 mg
カルシウム3373-40 mg
マグネシウム1539-24 mg
リン60120-60 mg
11.1-0.1 mg
亜鉛0.60.60 mg
0.10.13-0.03 mg
マンガン0.240.26-0.02 mg
ヨウ素303 μg
セレン9Tr9 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン1954-35 μg
レチノール3131 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン24321 μg
β-クリプトキサンチン1Tr1 μg
β-カロテン当量24321 μg
レチノール活性当量24024 μg
ビタミンD0.90.9 μg
α-トコフェロール1.80.81 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.6Tr3.6 mg
δ-トコフェロール1.601.6 mg
ビタミンK734 μg
ビタミンB10.070.12-0.05 mg
ビタミンB20.080.030.05 mg
ナイアシン0.61.4-0.8 mg
ナイアシン当量1.72.9-1.2 mg
ビタミンB60.030.16-0.13 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸3847-9 μg
パントテン酸0.310.69-0.38 mg
ビオチン3.73.10.6 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.5Tr0.5 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん7別名: アピオス 廃棄部位: 表層及び両端 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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