ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん とキヌア 玄穀の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあんキヌア 玄穀の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあんキヌア 玄穀単位
水分32.812.220.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.39.7-4.4 g
たんぱく質613.4-7.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.82.712.1 g
コレステロール24024 mg
脂質15.63.212.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.360.7-15.4 g
利用可能炭水化物(質量計)42.255.4-13.2 g
差引き法による利用可能炭水化物43.567.1-23.6 g
食物繊維総量2.96.2-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物44.969-24.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.72.2-1.5 g
ナトリウム18035145 mg
カリウム68580-512 mg
カルシウム3346-13 mg
マグネシウム15180-165 mg
リン60410-350 mg
14.3-3.3 mg
亜鉛0.62.8-2.2 mg
0.10.47-0.37 mg
マンガン0.242.45-2.21 mg
ヨウ素321 μg
セレン936 μg
クロム(Tr)3-3 μg
モリブデン1923-4 μg
レチノール31031 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン241113 μg
β-クリプトキサンチン110 μg
β-カロテン当量241212 μg
レチノール活性当量24123 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール1.82.6-0.8 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール3.64-0.4 mg
δ-トコフェロール1.60.11.5 mg
ビタミンK7Tr7 μg
ビタミンB10.070.45-0.38 mg
ビタミンB20.080.24-0.16 mg
ナイアシン0.61.2-0.6 mg
ナイアシン当量1.74-2.3 mg
ビタミンB60.030.39-0.36 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸38190-152 μg
パントテン酸0.310.95-0.64 mg
ビオチン3.723-19.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.10.4 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン10、並練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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